함께먹으면 좋은것과 안좋은것

kmryel쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물작성 813 조회
작성일2008.08.25

0댓글

함께 먹으면 좋은 음식

불고기와 들깻잎 ... 항암효과
스테이크와 파인애플 .... 피로회복
돼지고기와 표고버섯 .... 혈압조절
생선회와 생강 .... 소화.흡수
냉면과 식초 .... 살균작용
약식과 대추 .... 식욕증진
수정과와 잣 .... 빈혈, 변비예방
복어와 미나리 .... 해독작용
아욱과 새우 .... 콜레스테롤 감소
커피와 치즈 .... 숙취와 악취제거
쌀과 쑥 .... 소화증진
소주와 오이 .... 이뇨작용 증진
당근과 식용류 .... 시력회복, 아토피성 피부염 치료
녹즙과 식초 .... 생리작용, 스트레스 해소

함께 먹으면 좋지 않은 음식

장어와 복숭아 .... 설사유발
오이와 무 .... 비타민C 파괴
미역과 파 .... 흡착력 저하
토마토와 설탕 .... 비타민 B1 손실
맥주와 땅콩 .... 간암유발
팥과 소다 .... 비타민 B1 파괴
치즈와 콩류 .... 인산칼슘 손실
조개와 옥수수 .... 배탈유발
우유와 소금. 설탕 .... 비타민 B1 손실
샐러드와 마요네즈 ... 고열량
문어와 고사리 .... 소화불량
도토리묵과 감 .... 소화흡수 방해
김과 기름 .... 유해성분 발생
간과 수정과 .... 빈혈유발
게와 감 .... 소화불량, 식중독
선짓국과 홍차 .... 철분 손실
시금치와 근대 .... 신석증, 담석증 유발

바나나는 집중력에 많은 도움을 준다고 하여
수험생에게 권장할 만한 식품이라구 합니다..
그리고 시험 보기전 사탕하나 먹는것이
공복시보다 머리회전을 빠르게 한다는 사실이에요
우리 뇌의 에너지는 포도당으로 부터 얻어지는데
사탕은 당질로 이루어져 있어서 단기간의 열량을
내기 때문입니다.

댓글 1 개

정해관쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
작성일 2008.08.25 08:40

우리 소싯적에 달력을 보면, 글자도 크게 저런 내용이 적혀 있었지요. 그리고 가끔 배고픈 서민들이 남이 버린 복어의 내장을 먹고서 '한많은 이 세상'을 하직햇다는 기사가 나기도 햇었지요. 그런데 얼핏 보니, 김과 기름이 \있는데, 우리 집에서는 아니 대부분은 김에 기름을 발라 소금쳐서 먹고 있는데, '그러면 안되는데' 아닙니까?
그러고 그 위에 맥주와 땅콩도 잇네요. 오이와 무도 있고요. 지금까지 즐겨 먹던거 말짱 도루묵이 되어부렀네요. 이건 '건강상식' 익히려다 스트레스 팍 받아묵은거 아녀요??? 존경하는 위원장님!

로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.