탈모로 고민 하십니까???

현대인들의 고민중 하나가 탈모입니다.

오랫동안 탈모 상담 관리해 온 임상 경험을 형제들이

도움이 되셨으면해 올림니다.

탈모는 유전적 탈모, 지성(지루성)탈모,비듬성탈모, 예민성탈모등 이

있습니다.

유전적 탈모도 예방 관리를 잘하면 탈모시기를 연장할수 있습니다.

지루성탈모는 지방이 많은 체질도 있지만 기름기가 많은 음식, 인스턴트,

(햄. 라면.쵸코렛. 사탕등등...)술, 등 음식에는 지방이많이 나오게 합니다.

지성두피는 세숫비누로 샴푸는않좋습니다. 설거지할때 퐁퐁같은 세재를

사용해야 기름기가 자 제거되듯이 지성두피에 좋은 전문 샴푸가 피지제거가

잘됩니다. 두피에 피지 찌꺼기가 잔재되 있으면 균들의 먹이가 되고 서식처가

되므로 비듬이되고 예민성두피가 됩니다.

화학성 샴푸는 20분을 행구어야 잔재물이 안 남습니다.

화학성 잔재물도 두피를 건조하게하여 비듬, 붉은반점을 일으키기도

함으로 샴푸의 행굼이 매우 중요 합니다. 두피에 자극이적은 기능성 샴푸, 한방 샴푸는

유해성이 적으므로 탈모 예방에 도움이 됩니다.

인체는 스스로조절하고 회복하는 능력이 있습니다.

샴푸방법/

30대까지는 (사춘기 피지량이 최고 1일2회 샴푸) 1일1회가적당하며

40대후에는 2일1회 정도가 젹당합니다.

샴푸는 횟수보다는 방법이 중요 합니다.

한번은 모발을 깨끗이 행구고 한번은 두피를 1ㅡ2분동안 맛사지 하듯이

깨끗이 하며 린스는 두피에 닿지않게 모발 끝만하고 깨끗이 행굽니다.

병은 치료보다는 예방이 중요합니다.

의학의 아버지 히포크라테스도 음식으로 고치지 못하면 약으로도 고칠수 없다고 했습니다.

탈모예방은 깨끗한 샴푸,적당한 운동.웰빙 음식으로 건강하면

자연의 순리와 같이 자연적으로 치유됩니다.