자유게시판

☆ 활기차지는 법 ☆

작성자 정보

컨텐츠 정보

  • 0댓글

본문

활기차지는 법



1. 오디오타이머를 이용 자명종 대신 음악으로 잠을 깬다.


2. 기상 후엔 바로 생수를 한잔 마신다.


3. 아침 식사를 거르지 않는다.


4. 즐거운 상상을 많이 한다.


5. 고래고래 목청껏 노래를 부른다.


6. 편한 친구와 만나 툭 터놓고 수다를 떤다.


7. 꾸준히 많이 걷는다.


8. 햇빛이랑 장미꽃이랑 친하게 지낸다.


9. 거울 속의 나와 자주 대화를 나눈다.


10. 박수와 칭찬을 아끼지 않는다.


관련자료

댓글 1

kmryel님의 댓글

늘 모두에게 밝고 맑은 心性의 氣를 주시고자 노력하시는
모습 자랑스럽습니다.

가정회 은행계좌

신한은행

100-036-411854

한국1800축복가정회

알림 0